Pomimo dostępności szczepionek, każdego dnia w samych Stanach Zjednoczonych z powodu COVID-19 umiera ponad 2000 osób, a codziennie zgłaszanych jest około 133 tyś nowych zachorowań. Obecnie ponad 182 miliony Amerykanów, czyli 54% populacji, jest już w pełni zaszczepionych. Około 64% otrzymało co najmniej jedną dawkę szczepionki. Doniesienia zza oceanu potwierdzają jednak fakt, że skuteczność szczepionki…
Wyobraź sobie swoje wnętrze i organy je wypełniające: żołądek, jelita, wątrobę, serce, nerki, mięśnie, kości, ścięgna, nerwy itp. Czy zastanawiałeś się kiedyś, w jaki sposób organy te są “utrzymane na miejscu” i nie mieszają się ze sobą? Odpowiedzialne są za to właśnie tkanka łączna i kolagen! Nasze organy i mięśnie są otoczone macierzą komórek tkanki…
Prostata to gruczoł krokowy, z którego chorobami mają do czynienia mężczyźni, najczęściej w dojrzałym wieku. Problem ten może dotyczyć również Ciebie, jeśli jeszcze nie teraz to może za kilka lat. Niestety, ale następstwa wynikające z zaburzenia pracy tego gruczołu nie tylko utrudniają codzienne funkcjonowanie, lecz także są przyczyną dużego dyskomfortu. Z tego właśnie względu tak…
Mitochondria – nasze osobiste elektrownie produkujące energię, są wyspecjalizowanymi elementami subkomórkowymi, które można znaleźć w prawie wszystkich komórkach. Czy wiesz, że nasze zdrowie i los komórek w dużym stopniu zależą od funkcji mitochondriów? Mitochondria wytwarzają ponad 90 procent energii potrzebnej organizmowi do podtrzymania życia i funkcjonowania organów! Poza funkcją produkcji bioenergii, mitochondria są zaangażowane w…
Wiele osób dbających o zdrowie często zadaje sobie pytanie: Białko – jeść czy nie jeść? Długo moglibyśmy się na ten temat spierać, wiele można by na ten temat napisać. Niezaprzeczalnym faktem jest jednak, że potrzebujemy około 25-35 gramów białka do codziennej odnowy komórek. Oczywiście sportowcy lub osoby pracujące fizycznie wykazują odpowiednio wyższe zapotrzebowanie. Włoski naukowiec –…
Witamina K to rozpuszczalna w tłuszczach witamina, która odpowiada za właściwą krzepliwość krwi. Ale to nie jest jej jedyna funkcja. Naukowcy dowiadują się coraz więcej o jej roli w szerokim zakresie procesów fizjologicznych, w tym również COVID-19. Witamina K jest niezbędna dla zdrowych kości, układu sercowo-naczyniowego i wątroby, a także dla nerek, trzustki, mózgu i…
Wiele osób panicznie boi się stearynianu magnezu. Czemu tak jest i czy rzeczywiście trzeba obawiać się tego związku? Odpowiedź na to i na wiele innych pytań znajdziesz w naszym podsumowaniu. Stearynian magnezu co to jest? Kwas stearynowy to kwas nasycony o 18 atomach węgla. Powszechnie występuje w wielu produktach spożywczych. Znaleźć można go w czekoladzie,…
Dr Niedzwiecki zaliczana jest do światowej klasy naukowców w dziedzinie badań nad mikroskładnikami odżywczymi. Jest również dyrektorem Instytutu Badawczego dr Ratha. Doktorat z biochemii uzyskała na Uniwersytecie Warszawskim. Następnie współpracowała z prestiżowymi instytucjami akademickimi, takimi jak: Uniwersytet Rockefellera w Nowym Jorku czy Uniwersytet Toronto w Kanadzie. Fachowa wiedza dr Niedzwiecki bardzo szybko rozszerzyła się o…
Witamina C a lipoproteina Lp(a). Pomiędzy tymi dwoma substancjami istnieje ogromny związek. Witamina C odgrywa kluczową rolę dla zdrowia człowieka. Musimy ją przyjmować wraz z dietą lub w postaci dobrych suplementów, ponieważ nasz organizm nie potrafi jej samodzielnie wytwarzać. Jedną z najważniejszych funkcji witaminy C jest ochrona integralności i elastyczności naczyń krwionośnych. Zapobiega to tworzeniu…
Kurkumina jest naturalnym fenolem, który występuje w kurkumie. Kurkuma to indyjska przyprawa o żółtym kolorze, która jest pozyskiwana z kłączy rośliny o nazwie ostryż długi (Curcuma longa L). Ta charakterystyczna przyprawa jest powszechnie stosowana w południowo-azjatyckiej kuchni oraz do konserwowania żywności. Dzięki swoim właściwościom leczniczym jest stosowana od wieków w medycynie ajurwedyjskiej. Używana też jest…