Zima i wirusy różnej maści

Zima trwa w najlepsze, a wraz z minusowymi temperaturami panoszą się i wirusy. Oprócz trwającej ciągle tzw. pandemii COVID-19 oraz kolejnej fali, tym razem wariantu Omikron, zaczyna się również tradycyjny sezon grypowy. Jak już zdążyliśmy się wszyscy przekonać, szczepionki mRNA mają poważne ograniczenia w zapobieganiu infekcji koronawirusem. Nie radzą sobie również z pojawiającymi się mutacjami…

Naringina – mało znany składnik grejpfruta

Grejpfrut to owoc o specyficznym smaku i unikatowych właściwościach zdrowotnych. Cechuje go gorzko-słodki i nieco kwaśny smak. Jest bogaty w witaminę C, przeciwutleniacze, błonnik i mało znaną wtórną substancję roślinną – naringinę, o której dzisiaj trochę napiszemy… Dodatkowo w grejpfrucie znajdziemy jeszcze beta-karoten, spore ilości witamin z grupy B oraz potas. Przez wysoką zawartość tych…

Warzywa krzyżowe – cud natury

Warzywa krzyżowe to określenie, z którym bez wątpienia zetknęliśmy się już wielokrotnie. Specjaliści od zdrowia, szczególnie naturalnego, nieustannie afirmują właściwości prozdrowotne roślin z tej grupy. Jednak jakie dokładnie to właściwości? Jaki jest ich wpływ na zdrowie? Rozwiewamy wątpliwości.    Warzywa krzyżowe – wartościowe składniki Warzywa krzyżowe, do których zaliczamy m. in.: brokuły, brukselkę, kapustę, kalafior,…

Skutki uboczne stosowania szczepionek DNA i RNA

Najnowsze badanie opublikowane w w czasopiśmie naukowym „Viruses” potwierdziło obawy wielu z nas. Stosowane obecnie na masową skalę preparaty oparte na DNA i RNA, mogą wywoływać u zaszczepionych bardzo niebezpieczne skutki uboczne. Chodzi o hamowanie bardzo istotnego mechanizmu naprawiającego nasze DNA. Mechanizm ten jest znany między innymi z przebiegu choroby nowotworowej.    Skutki uboczne –…

Cukrzyca a mikroskładniki odżywcze

Cukrzyca (diabetes mellitus) jest jedną z najszybciej rozwijających się chorób niezakaźnych na świecie. Jak powszechnie wiadomo schorzenie to wiąże się z wysokim poziomem cukru we krwi. Wysoki cukier z kolei zwiększa ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych i problemów z nerkami. Ponadto rośnie również ryzyko poważnych skutków ubocznych przy zachorowaniu na COVID-19. Aż 40% osób, które zmarły…

Kwercetyna i jej wpływ na zdrowie

Kwercetyna jest składnikiem roślinnym pozyskiwanym z owoców i warzyw. Najczęściej z cebuli, jabłek, jagód. Polifenol ten, bo kwercetyna jest polifenolem, wykazuje silne działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Ponadto wykazuje zdolność do hamowania uwalniania histaminy, z czego wynika jej silne działanie antyalergiczne. Kwercetyna ma również znaczenie dla utrzymania silnych naczyń krwionośnych. Z tego względu może obniżać gęstość…

Ekstrakt z zielonej herbaty

Ekstrakt z zielonej herbaty, pozyskiwany z liści tej rośliny zawiera kombinację różnych polifenoli. Są one dla nas bardzo istotne, ponieważ korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Polifenole zielonej herbaty dzięki silnym właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym wykazują niezwykle silne działanie przeciwnowotworowe. Ponadto wpływają korzystnie na układ sercowo-naczyniowy oraz poprawiają ogólny stan naszego zdrowia. Coraz więcej badań potwierdza…

Pfizer pobił kolejny rekord

Pfizer, producent genetycznych preparatów przeciwko Covid–19 podwyższył prognozę zysków ze sprzedaży zastrzyku o nazwie Comirnaty. Gigant farmaceutyczny spodziewa się zarobić w 2021 roku tylko na tym jednym produkcie, bagatela 36 miliardów dolarów. Firma oczekuje, że zarobi tyle, ponieważ podpisuje właśnie umowy na dodatkowe dawki oraz otrzymuje zezwolenia na stosowanie preparatów u dzieci. „Pfizer spodziewa się…

Resweratrol – polifenol zdrowia

Polifenole są związkami obecnymi w różnych owocach i warzywach. Ponadto znajdziesz je w kawie, herbacie oraz orzechach. Ostatnio coraz częściej odkrywa się ich korzystne oddziaływanie na nasze zdrowie. Dzisiaj skupimy się na resweratrolu, który jest polifenolem występującym w bardzo wysokich stężeniach w winogronach, czerwonym winie czy ciemnym soku winogronowym. W mniejszych ilościach znajdziesz go również…