Zawał serca w dalszym ciągu zajmuje w rankingu chorób pierwsze miejsce i choć jest mniej przypadków śmiertelnych, nie jest to powód do dumy. Mówi się, że główną przyczyną zawału serca jest miażdżyca i wysoki poziom cholesterolu. I tu musimy postawić pytanie – dlaczego wobec tego nie dostajemy zawałów nosa, czy stopy, tylko niebezpieczeństwo dotyka naczyń…
Wielu osobom wydaje się, że zrównoważona dieta dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Co więcej, że dostarcza im ich w wystarczających ilościach. Niestety, ale nie jest tak do końca. Dzisiaj spróbujemy sobie odpowiedzieć na pytania czemu tak właściwie jest. A powodów niewystarczającej podaży witamin i innych mikroelementów jest naprawdę sporo. O niektórych może nawet nie…
Mitochondria – nasze osobiste elektrownie produkujące energię, są wyspecjalizowanymi elementami subkomórkowymi, które można znaleźć w prawie wszystkich komórkach. Czy wiesz, że nasze zdrowie i los komórek w dużym stopniu zależą od funkcji mitochondriów? Mitochondria wytwarzają ponad 90 procent energii potrzebnej organizmowi do podtrzymania życia i funkcjonowania organów! Poza funkcją produkcji bioenergii, mitochondria są zaangażowane w…