Czy jest ktoś wśród Czytelników tego bloga, kto choć raz w życiu nie cierpiał na wzdęcia? Założę się, że nie. Wzdęcia stają się również widocznym znakiem naszych czasów w obfitości, co potwierdzają ilości telewizyjnych reklam leków na ten problem. Powstawanie gazów w przewodzie pokarmowym jest naturalnym procesem, ale może być również sygnałem alarmowym, że coś…
O tym, że nasze jelito jest czymś więcej niż tylko organem trawiennym, wiemy wszyscy. Coraz więcej badań naukowych wykazuje znaczenie mikrobiomu dla zachowania równowagi metabolicznej organizmu. Ponadto probiotyki służą również produkcji witamin i innych ważnych związków. Wpływają funkcji układu odpornościowego. Nie dziwi więc, że zainteresowanie produktami probiotycznymi rośnie. Wokół przyjmowania probiotyków narasta jednak wiele mitów.…