Zdrowa skóra, jędrna skóra

Zdrowa skóra – jak zadbać o nią?

Zdrowa skóra to nie tylko kwestia estetyki, ale również naszego zdrowia wewnętrznego. Skóra jest największym organem w ciele, a jej kondycja może świadczyć o niedoborach składników odżywczych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z wątrobą czy układem pokarmowym. W tym artykule dowiesz się, jak zadbać o swoją skórę i jakie składniki odżywcze warto dostarczać organizmowi. Zdrowa skóra –…

Antyoksydanty w walce z COVID-19 ?

Antyoksydanty w walce z COVID-19

W nowym systematycznym przeglądzie naukowym badań dokonano analizy jak antyoksydanty wpływają na pacjentów z COVID-19. Wyniki, opublikowane w czasopiśmie Food Science & Nutrition, wskazują, że ten rodzaj mikroskładników odgrywa wysoce korzystną rolę w zmniejszaniu stanu zapalnego, wymagań saturacyjnych, pobytu w szpitalu, przyjęcia na OIOM, śmiertelności i innych aspektów opieki nad pacjentami z koronawirusem. Antyoksydanty mogą…

Gruźlica czyli zapomniana pandemia

Konsekwencją obsesyjnego traktowania tematu COVID-19 jako głównego nurtu jest to, że zasadniczo zignorowano zgony spowodowane innymi poważnymi chorobami zakaźnymi. Znamiennym przykładem jest gruźlica (TB), choroba, na którą każdego roku zapada 10 milionów ludzi na świecie, a 1,5 miliona umiera. Jest ona jedną z głównych chorób zakaźnych na świecie. Dlatego też, nowy przegląd naukowy bada potencjalną…

Niedobór witaminy D a zdrowie oczu

Witamina D a zdrowie oczu

Ostatnimi czasy witamina D stała się niezwykle popularnym tematem. Nowe badania przedstawiają związek między niedoborem witaminy D a retinopatią cukrzycową, która może spowodować ślepotę. Powszechne powikłanie cukrzycy spowodowane przez wysoki poziom cukru we krwi uszkadza siatkówkę. Jest to cienka warstwa tkanki z tyłu oka, która wyczuwa światło i wysyła sygnały do mózgu.Opublikowane badanie w Journal…

Zespół jelita drażliwego a niedobór witaminy D

Zespół jelita drażliwego (IBS) jest powszechnym problemem dotyczącym jelita grubego. Szacuje się, że dotyka około 11% populacji na całym świecie. Wielu lekarzy to lekceważy i określają go jako zaburzenie psychosomatyczne. Pacjenci często cierpią z powodu wyniszczających objawów przez lata, bez znalezienia przyczyny. Obecnie jednak dwa nowe przeglądy systematyczne i metaanalizy sugerują, że niedobór witaminy D…

Demencja, ból głowy

Demencja a witaminy z grupy B

Demencją jest dotkniętych ponad 55 milionów ludzi na całym świecie. Rocznie odnotowuje sie prawie 10 milionów nowych przypadków. Demencja jest obecnie siódmą najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Medycyna konwencjonalna nadal nie ma skutecznych środków zapobiegania lub eliminowania tej choroby. Niedawno opublikowany przegląd sugeruje, że przyjmowanie witamin z grupy B, zwłaszcza kwasu foliowego, może mieć pozytywny wpływ…

Układ odpornościowy kluczem do zdrowia

W mediach głównego nurtu o tym nie usłyszymy, ale to właśnie osłabiony układ odpornościowy jest głównym czynnikiem ryzyka zakażenia koronawirusem. Problem osłabionego systemu obronnego organizmu dotyczy szczególnie ludzi starszych. Do grupy wysokiego ryzyka zaliczamy również osoby z nadciśnieniem, cukrzycą, nowotworami oraz cierpiące na otyłość. Osoby takie są również bardziej narażone na różnego rodzaju powikłania. Co…

Poprawa funkcji poznawczych przy demencji

Ponad 55 milionów ludzi na całym świecie zmaga się z demencją. Dodatkowo, każdego roku pojawia się prawie 10 milionów nowych zachorowań. Dlatego też, znalezienie skutecznych i bezpiecznych sposobów utrzymania zdrowia mózgu staje się coraz większym wyzwaniem dla globalnego systemu opieki zdrowotnej. Obecnie zatwierdzone leki stosowane w leczeniu demencji nie leczą ani nie powstrzymują zaburzeń poznawczych.…